Tác dụng của dầu dừa và cách sử dụng

Tác dụng của dầu dừa và cách sử dụng

dầu dừa nguyên chất
dầu dừa nguyên chất

Từ xa xưa, dầu dừa nguyên chất đã được sử dụng như một loại “thần dược” thiên nhiên trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Chúng ta thường quen thuộc với hai công dụng rất hiệu quả của dầu dừa trong dưỡng da và dưỡng tóc, tuy nhiên dầu dừa còn có rất nhiều tác dụng tuyệt vời khác khiến cho mọi người phải bất ngờ. Bài viết này sẽ giới thiệu tới các bạn một cách đầy đủ về những tác dụng của dầu dừa và hướng dẫn sử dụng dầu dừa đúng cách để đạt được hiệu quả cao.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng trong dầu dừa có rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe và làm đẹp đối với phụ nữ.

  • Dầu dừa có thành phần chủ yếu là Acid béo bão hòa chuỗi trung bình gọi là Triglyceride chuỗi trung bình, dẫn xuất Acid béo. Những acid này có khả năng cung cấp năng lượng cho cơ thể một cách nhanh chóng và có khả năng kháng khuẩn rất mạnh mẽ.
  • Ngoài ra, dầu dừa có chứa Acid Lauric, một kháng sinh tự nhiên có trong sữa mẹ có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm tuyệt vời. Nhờ đó, dầu dừa có rất nhiều công dụng trong phòng chống và điều trị bệnh tật, bao gồm cả ung thư.
  • Bên cạnh đó, nhờ thành phần cấu tạo có nhiều vitamin K và các khoáng chất như sắt, canxi, magne,… đây được xem là những chất tuyệt vời có tác dụng dưỡng da, dưỡng tóc sâu, làm nên những tác dụng của dầu dừa trong làm đẹp của chị em phụ nữ.

Tác dụng của dầu dừa và cách sử dụng dầu dừa trong làm đẹp

dầu dừa nguyên chất
dầu dừa nguyên chất

Sử dụng dầu dừa trong làm đẹp da

Sẽ không gì tuyệt vời và an toàn hơn việc sử dụng dầu dừa trong dưỡng và chăm sóc da mặt cũng như toàn thân để có làn da sáng, mịn, sạch mụn và mềm mượt như da em bé.

  • Dùng dầu dừa dưỡng ẩm da và điều trị da khô, nứt nẻ: dầu dừa có công dụng tuyệt vời trong việc dưỡng ẩm da và chữa da khô, da nứt nẻ, nhất là vào mùa đông. Việc bạn cần làm rất đơn giản, sau khi tắm sạch, bạn thoa một lớp dầu dừa mỏng lên toàn thân, dầu dừa sẽ giúp bạn giữ độ ẩm cho da, làm cho da sáng màu, mịn màng và không lo bị khô hay nứt nẻ.
  • Dầu dừa trị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen: nhiều chị em khi bị mụn lo lắng dùng dầu dừa sẽ gây bóng nhờn da và tình trạng mụn thêm nặng. Tuy nhiên nhờ tính chất kháng khuẩn, kháng viêm và dưỡng da từ sâu bên trong nên dầu dừa có tác dụng rất tốt trong điều trị các loại mụn trứng cá. Cách sử dụng rất đơn giản, sau khi rửa mặt thật sạch với nước ấm để nở lỗ chân lông, bạn thoa một lớp dầu dừa lên da và để trong khoảng từ 15 – 20 phút. Bạn có thể kết hợp thêm dầu dừa với các loại bột dưỡng da khác như cám gạo, yến mạch,… Sau đó, bạn rửa sạch lại mặt với nước và cuối cùng là rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
    Dầu dừa nguyên chất
    Dầu dừa nguyên chất

Với mụn cám, bạn có thể thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da trước khi đi ngủ, tính kháng khuẩn và tính hàn của dầu dừa sẽ giúp tình trạng mụn cám giảm đáng kể sau một thời gian sử dụng. Với mụn bọc hoặc mụn bị sưng tấy đỏ, chấm dầu dừa lên cục mụn đó và để trong ngày, mụn sẽ lặn xuống và không để lại sẹo, đồng thời chống được nhiễm trùng.

  • Sử dụng dầu dừa tẩy da chết: bạn thường nhận được lời khuyên nên tẩy da chết mỗi tuần một lần nhưng không biết nên sử dụng phương pháp gì để đạt hiệu quả. Với dầu dừa, bạn có thể kết hợp thêm cùng với muối biển hoặc chanh và đường nâu để tẩy da chết. Sau khi tắm xong, bạn dùng hỗn hợp dầu dừa thoa đều lên da mặt và toàn thân, sau đó massage nhẹ khoảng từ 10 – 15 phút, sau đó tắm lại sạch bằng nước ấm. Bên cạnh tác dụng lấy đi tế bào chết, làm da của bạn còn được dưỡng mềm mịn và trắng sáng lên trông thấy.
  • Sử dụng dầu dừa làm mặt nạ dưỡng da mặt: mặt nạ từ dầu dừa với sữa chua hoặc mật ong hay lòng trắng trứng sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Sau khi tạo hỗn hợp đắp mặt theo tỷ lệ 1 dầu dừa : 2 sữa chua hoặc 1 thìa dầu dừa : 1 thìa mật ong : 1 lòng trắng trứng gà, bạn rửa sạch mặt, đắp mặt nạ trong khoảng 20 – 30 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn khoảng 2 -3 lần mỗi tuần da mặt bạn sẽ trở lên sáng mịn, hồng hào.
  • Tẩy trang bằng dầu dừa: nếu như các loại kem hay lotion tẩy trang thường khiến bạn cảm thấy khô rít da hoặc thậm chí bị dị ứng thì với dầu dừa, ngoài việc bạn có thể tẩy trang sạch còn có thể dưỡng da. Bạn chỉ cần thoa lên da, mi mắt dầu dừa, dùng tay massage khoảng 5 – 10 phút sau đó lau sạch mặt, rửa mặt lại với nước ấm là quá trình tẩy trang đã xong.
  • Xóa nếp nhăn, trẻ hóa da với dầu dừa: Sử dụng dầu dừa massage mặt thường xuyên sẽ giúp bạn xóa mờ nếp nhăn và dưỡng trẻ hóa làn da một cách an toàn và hiệu quả mà ít loại tinh dầu hay kem dưỡng nào làm được.
  • Dùng dầu dừa làm son môi handmade: bạn dùng dầu dừa dưỡng môi hoặc kết hợp thêm với sáp ong, màu gấc,… để làm son môi handmade. Bên cạnh tác dụng dưỡng da môi, giúp da môi căng mọng, hồng hào, giảm thâm môi, dầu dừa còn là người bạn giúp đôi môi khô và nứt nẻ trở nên tươi trẻ.
  • Dùng dầu dừa làm kem chống nắng: Thoa đều một lớp dầu dừa lên toàn thân trước khi đi ra ngoài là cách hiệu quả giúp bạn chống nắng và dưỡng da.
  • Dùng dầu dừa trị rạn da cho phụ nữ mang thai và sau sinh: rạn da là nỗi lo của hầu hết các chị em đang trong thai kỳ hoặc sau sinh. Sử dụng dầu dừa massage toàn thân sau mỗi lần tắm sẽ giúp bạn phòng và chữa trị rạn da rất hiệu quả, lại vô cùng an toàn cho cả mẹ và em bé.

Sử dụng dầu dừa trong dưỡng và chăm sóc tóc

Dầu dừa bên cạnh những tác dụng tuyệt vời với làn da, còn là một người bạn đồng hành để có mái tóc đẹp, bóng khỏe và không còn gàu. Việc dùng dầu dừa dưỡng tóc và trị gàu khá đơn giản. Bạn có thể trộn trực tiếp dầu dừa với dầu gội đầu và dầu xả mỗi lần sử dụng để có mái tóc bóng khỏe và mềm mượt. Hoặc sử dụng dầu dừa ủ đều lên tóc khoảng 30 phút sau đó gội sạch lại với dầu gội và dưỡng tóc với dầu xả, bạn sẽ có mái tóc sạch gàu, mềm mượt và nhanh dài.

dầu dừa nguyên chất
dầu dừa nguyên chất

Các công dụng làm đẹp khác của dầu dừa và cách sử dụng

  • Dùng dầu dừa dưỡng và làm dài mi: Sử dụng dầu dừa chuốt mi mỗi ngày, bên cạnh việc dưỡng mi bóng khỏe còn giúp mi dài và cong lên rất nhiều.
  • Dùng dầu dừa xóa quầng thâm mắt: nhờ tác dụng chống lão hóa, làm sáng màu da và dưỡng da từ sâu bên trong, dầu dừa có thể làm mờ quầng thâm mắt rất hiệu quả.
  • Dùng dầu dừa thay cho gôm tạo kiểu tóc bằng cách thoa một chút vào lòng bàn tay, xoa lên tóc và sau đó tạo kiểu theo ý muốn.

Tác dụng của dầu dừa trong chăm sóc sức khỏe và cách sử dụng

Dầu dừa được coi là lành mạnh hơn so với các loại dầu khác và có nhiều tác dụng trong chăm sóc sức khỏe và y học.

  • Dầu dừa tốt cho hệ tiêu hóa: nhờ khả năng kích thích tiêu hóa, dễ hấp thụ và kháng viêm, kháng khuẩn, dầu dừa rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp tăng khả năng trao đổi và hấp thụ chất dinh dưỡng trong cơ thể.  
  • Dầu dừa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh nan y, bao gồm cả ung thư: sử dụng dầu dừa mỗi ngày giúp làm giảm cholesterol xấu (LDL) và làm tăng cholesterol tốt (HDL), cùng với các axit béo bão hòa, dầu dừa giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp và phòng ngừa bệnh ung thư hiệu quả.
  • Dầu dừa giúp giảm viêm và nhiễm trùng rất tốt, có thể sử dụng như một loại kháng sinh tự nhiên hoặc bôi lên các vết thương giúp vết thương mau liền sẹo.
  • Dầu dừa tốt cho người ăn kiêng và giảm cân: cung cấp ít năng lượng hơn so với các loại dầu khác nên được khuyên dùng cho những người ăn kiêng và đang cần giảm cân.
  • Dầu dừa giúp chăm sóc và làm chắc xương: nhờ có thành phần giàu khoáng chất, canxi và magie nên dầu dừa giúp chăm sóc và làm chắc xương rất hiệu quả.
  • Dầu dừa tốt cho quá trình mang thai và sữa mẹ: Dầu dừa được xem là tốt cho cả mẹ và em bé trong bụng mẹ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng khả năng hấp thụ và trao đổi chất, đồng thời làm tăng đáng kể giá trị dinh dưỡng của sữa mẹ.
  • Dầu dừa giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi: rất giàu axit carbonic pH của axit và các axit tiết ra Capri Malik. Tính năng này giúp thư giãn, ngủ sâu giấc và giảm căng thẳng, mệt mỏi.
  • Dầu dừa có tác dụng tốt trong chăm sóc sức khỏe răng miệng: dùng súc miệng mỗi ngày sáng tối sẽ giúp giảm tích tụ vi khuẩn trong khoang miệng, ngăn ngừa và chữa trị các bệnh về răng, nướu rất hiệu quả.
  • Dùng dầu dừa trị hăm cho trẻ nhỏ: chỉ cần bôi một lượng nhỏ lên vùng da bị hăm của em bé, da sẽ dịu lại rất nhanh chóng và trở nên mềm, mát, thoải mái cho con của bạn.
  • Dầu dừa trị bệnh mụn rộp môi do vi rút Herpes: do đặc tính kháng khuẩn, dầu dừa có thể trị được bệnh mụn rộp ở môi gây ra bởi vi rút herpes.

Tác dụng của dầu dừa trong ẩm thực và cách sử dụng

Hầu hết các loại dầu thực vật sẽ ở lại cơ thể dưới dạng năng lượng, cholesterol, và chất béo tiền gửi, là một phần nguyên nhân gây nên các bệnh về tim mạch và huyết áp sau này. Trong khi đó, dầu dừa chứa 92% axit béo chuỗi trung bình bão hòa. Nếu sử dụng dầu dừa để nấu ăn, sau khi đến ruột sẽ được hấp thu trực tiếp qua thành ruột mà không cần phải trải qua quá trình enzim hóa.

Khi đun nóng, dầu dừa vẫn đảm bảo an toàn, không hề độc hại như hầu hết các loại dầu ăn khác và mỡ động vật. Dầu dừa sẽ đem đến cho bạn bữa ăn ngon miệng và đảm bảo chất dinh dưỡng, đồng thời lại rất có lợi cho sức khỏe và có tác dụng tốt trong phòng ngừa bệnh. Tuy nhiên bạn lưu ý rằng không nên sử dụng dầu dừa ở nhiệt độ quá cao và chiên đi chiên lại nhiều lần.       

Liên hệ mua và sử dụng dầu dừa nguyên chất – không chất bảo quản :

Số 6 liền kề 12 đường yên xá – Tân Triều – Thanh Trì – Hà Nội

Số điện thoại : 0915.85.85.81

 

Ý kiến bạn đọc (0)

© 2016 cococherry.vn. Thiết kế Website bởi VietMoz.